牢記身上疾病特效穴,專穴專用!
全身穴位眾多,僅經穴就有360多個。縱觀穴位主病,一穴只治一病者極少;而一病對應的最有效的穴位,卻比比皆是。今天就給大家介紹10個特效穴,專穴專用。
1、健脾養胃穴——中脘
脾胃在腹部的開竅為中脘穴,脘指的是胃,中脘即胃的正中間,所以脾胃的一切疾病都可以從這裡治療。
中脘穴位於上腹部,胸骨下端和肚臍連接線中點處。
2、補血活血穴——血海
血海穴堪稱人體自帶的“補血穴”,可運化脾血,促進新血再生及氣血運行,讓血液充盈通暢。
屈膝在大腿內側,髕底內側端上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處即為血海。
3、白髮穴——浮白
浮白穴位於頭頂部、耳後乳突的後上方。
所謂浮白,是因為膽經的陽熱之氣在此穴轉化為溫熱的水濕雲系,如白色的霧氣一樣,漂浮在頭頂之上。所謂的水濕雲系,直白的說,就是肝火旺盛,直達頭頂,淤積此穴,導致頭部供血障礙,白髮自然浮上頭頂。
對於肝火旺盛而導致的白髮,浮白穴是常用經驗穴。
4、化痰穴——豐隆
從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點,連成一條線,然後取這條線的中點,接下來找到腿上的脛骨,脛骨前緣外側1.5寸,大約是兩指的寬度,和剛才那個中點平齊,這個地方就是豐隆穴。
豐隆為“祛痰第一穴”,可治療各種痰症,無論是有形之痰,還是無形之痰。
5、子宮肌瘤穴——痞根
顧名思義,它是人體腹內異常腫塊硬塊的根源,這個穴位,具有給子宮肌瘤斬草除根的作用。
痞根穴位於腰部,當第一腰椎棘突下,旁開3.5寸。
6、消氣穴——太沖
太沖穴特別好找,在大腳趾和二腳趾延長線的交匯處,在腳面的最高點。
太沖是肝經的原穴,解鬱散結、疏肝理氣的作用很突出。有的人刺激太沖穴後,會出現打嗝排氣的反應,這證明氣開始通了。
7、膽結石穴——中瀆
中瀆穴在大腿外側,當風市下2寸,或在橫紋上5寸,股外側肌與股二頭肌之間。
中瀆是治療膽結石、膽囊炎及膽絞痛的要穴。
8、痛風、腎結石穴——築賓
築賓在小腿內側,當太溪穴與陰谷穴的連線上,太溪穴上5寸,腓腸肌肌腹的內下方。
9、盜汗、起夜頻繁——陰郤穴
在前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上0.5寸,在手腕附近靠近小指那邊。
10、皮膚瘙癢——百蟲窩
沒有留言:
張貼留言