睡前把“花椒”貼在肚臍上

睡前把“花椒”貼在肚臍上，堅持半月後，3大好處不請自來

 

一提起花椒，相信經常做飯的朋友們都是非常熟悉的。尤其是我們在炒菜的時候，可能都會在鍋裡放一點花椒來調味，這樣的話可以使菜品更加美味。

其實有很多注重養生的朋友們，平時也喜歡喝一點花椒泡水，但你知道嗎，睡前如果能夠把花椒貼在肚臍上，那麼堅持一段時間，可能會發生幾個喜人的變化，今天就一起來瞭解一下吧。

‍‍‍‍‍‍‍‍01
調理脾胃功能

隨著現代生活節奏的加快，大家都處於一個忙碌的狀態，飲食不規律、吃飯速度快、暴飲暴食，加上作息不正常等原因，絕大多數的人都具有脾胃方面的問題。

脾胃出現問題，身體吸收機能下降，吃的東西都沒法吸收，吃進去的，轉一圈就出來了。最怕的就是，本來脾胃就不好了，濫吃補藥或各種營養品，最後倒還傷了脾胃。

脾胃方面的問題調理起來是比較棘手的，還會影響對食物的消化吸收，若是晚上能堅持用花椒敷肚臍的話，能刺激肚臍周圍的穴位，補充陽氣，更有利於養護脾胃。

02
祛除寒濕之氣

現在很多年輕人都愛貪涼，可以說是「不養陽反收陰」，脾胃更容易出問題。

雖然是享受到了，但在無形中也給了濕氣可乘之機，這時若是晚上常用艾絨、花椒敷肚臍的話，能很好地祛除體內濕氣寒氣，緩解宮寒。

03
減掉腹部贅肉

脾主運化，脾胃虛弱則會運化不力，造成身體水濕停滯。脾胃虛弱帶脈就容易堵塞，帶脈一旦堵塞，就會造成身體多條經絡都堵在腰腹處，造成腹部肥胖！
所以要想改善腹部肥胖問題，脾胃保護很關鍵！

南懷瑾老先生在《我說參同契》道出了一個秘方：“用桂圓肉、花椒、艾絨搗爛，睡覺時敷在肚臍上。暖暖的三味本草將真火通過肚臍傳遞到全身，讓我們身體整個暖起來。”