快樂的「經絡養生班」

 
"1杯薑水"擺脫身體10種不適

生薑是人們日常生活中非常熟悉和常用的調味品。許多人都知道，生薑除了可以食用外，還能當作藥治病。有研究證明，熱的生薑水有很多藥用功效，能預防和治療多種疾病。下面，小編就給大家介紹熱薑水的10大治病奇效。趕緊來了解一下吧！

★感冒頭痛

1、將雙腳浸於熱薑水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱薑水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳麵發紅為止。

2、此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

★偏頭痛

1、當偏頭痛發作時，可用熱薑水浸泡雙手。

2、大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

★面部暗瘡

1、用溫熱薑水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。

2、此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

★腰肩疼痛

1、在熱薑水裡加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰乾，敷於患處，反複數次。

2、此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。

★腳臭

1、將腳浸於熱薑水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右；

2、抹乾，擦點爽身粉，臭味便可消除。

★牙周炎

1、用熱薑水代茶漱口，每日早、晚各1次。

2、如果喉嚨痛癢，可用熱薑水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。

★齲齒

1、每日早、晚堅持用熱薑水漱口1次，並每日代茶飲用數次。

2、此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。

★口腔潰瘍

1、用熱薑水代茶漱口，每日2至3次；

2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。

★頭皮屑

1、先用生薑輕輕擦洗頭髮，

2、然後再用熱薑水清洗頭髮，可有效防治頭皮屑。

★醉酒

用熱薑水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。