身上疾病特效穴
21、老花眼、近視眼穴——光明
光明位於人體的小腿外側，當外踝尖上5寸，腓骨前緣。
22、腰背痛穴——委中
《四總穴歌》裡說：腰背委中求，這句話的理解是：腰背上的病痛，要到委中穴那裡去求。
委中位於人體的膕橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
23、膀胱炎、腎炎、前列腺炎穴——水道
水道穴位於人體的下腹部，當臍中下3寸，距前正中線2寸。
24、頸椎病穴——後溪
微握拳，第5指掌關節後尺側的近側掌橫紋頭赤白肉際。
中醫認為，頸椎問題不是骨頭問題，而是經絡問題。頸椎之所以疼痛、僵直、麻木，都是因為經絡不通，氣血運行不暢。而經過頸椎部位的就是小腸經。也就是說，頸椎出現問題，是因為小腸經不通。後溪穴既是小腸經的俞穴，又為八脈交會之一，通於督脈，它被譽為是“通治頸肩腰椎病的神奇大穴”。
25、皮膚病穴——曲池
屈肘成直角，在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點。完全屈肘時，當肘橫紋外側端處。
26、慢性咽炎穴——天突
仰靠坐位取穴，位於頸部，當前正中線上胸骨上窩中央。
27、過敏性鼻炎穴——迎香
迎香位於人體的面部，在鼻翼旁開約一釐米皺紋中。
28、口眼歪穴——頰車
頰車穴在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處，左右各一個。
29、痔瘡穴——孔最
在前臂掌面橈側，當尺澤與太淵連線上，腕橫紋上7寸。
30、疝氣穴——大敦
大敦穴位於大拇趾（靠第二趾一側）甲根邊緣約兩毫米處。
《玉龍歌》：“七般疝氣取大敦。”
《勝玉歌》：“炙罷大敦除疝氣。”
如果擔心自己找的不是很准，那就在找的點附近上下按壓試試，哪裡最酸痛就在哪裡按揉或艾灸。
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