三味中藥泡水喝 讓你輕身延年

三味中藥泡水喝 讓你輕身延年

 

人步入老年，會漸漸覺得精力不夠用。 那麼，三味中草藥泡茶喝，馬上就會覺得有明顯改觀。 這三味中藥是：遠志，益智仁，伸筋草。 遠志，益智仁兩味的功效是清腦治昏，提升精力，預防癡呆。 人老關節變形而不靈，時常容易抽筋。伸筋草對於老人來說，是寶貝。它能讓人腿腳靈便。   遠志 益智仁 伸筋草   注意： 1，每味5克即可。 2，沖水後要一次喝完再續水，不然會變味兒。 附另一種敘述： 人一步入老年，漸漸覺得精力不夠用。那麼，就買來三味中藥，當茶喝，馬上就會覺得和以前大不一樣。這三味中藥是：遠志，益智仁，伸筋草。 前兩味在藥書中的功效是增加智慧，治頭昏，精力不濟。後一味是伸筋。人老關節變形而不靈活，一位中醫骨科大夫說的有理。他說，“老人的關節不靈活，不是變形了，也不是骨質增生了，而且韌帶板結僵硬了。”他的話，也就是咱們常說的筋縮了。那麼，常喝伸筋草，就緩和了這症狀。所以，伸筋草對於老人來說，是寶貝。這三味藥如果常喝不但腦子靈通如年輕時，而且腳腿很活泛。友人頭昏，我就給了她這三味藥，喝後效果很明顯。她也不怎麼去鍛煉，身體卻比常鍛煉的人還好。每一味藥大概五克就行。