用一粒黃豆按摩

用一粒黃豆按摩，竟是防治心血管疾病最簡之法

壓豆療法，是中醫傳統療法中的一種，就是把一個黃豆壓在穴位上進行按摩。

現舉一反三分享心血管疾病的壓豆治療法

對患有心血管疾病的人來說，往往首選的是內關穴。

內關穴的位置：

從我們的腕橫紋上上2寸，大約有2個拇指的位置，在這兩筋之間就是內關穴。

治療方法：

找到穴位後，把黃豆壓在內關穴上雙側都壓上，用膠布把它封好，然後用拇指按在這個豆上揉按2-3分鐘，一天可以揉按3-4次。會道家繩療的網友，可結合繩療一起操作，會更妙，經常的黃豆揉按或繩療內關穴對於心血管病就會有一定的預防保健功效。

功能主治：

1.心痛、心悸、胸悶、胸痛等心胸病證；

2.胃痛、嘔吐、呃逆等胃疾；

3.失眠、癲癇等神志病證；

4.上肢痹痛、偏癱、手指麻木等局部病證。

二、神門穴

位置：手腕內側，小指邊的腕橫紋上

神門穴可補益心經元氣，濡養心臟，如果出現心臟早搏、房顫時，趕緊按摩按摩神門穴，可及時緩解症狀，經常適當的黃豆揉按或繩療神門穴，就可預防早搏、房顫。

三、中沖穴

位置：位於雙手中指指尖端中央

常用於疼痛、昏迷、痛經時的急救，有調節心率的作用，主治心絞痛、心肌炎等。

四、天泉穴

位置：腋下橫紋兩寸處

萬物療法公眾號提示該穴專治由於心血瘀阻而致的胸悶、氣短、胸痛。心跳加快，或胸悶時，按壓天泉穴3～5秒，對心跳過速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好，經常適當的黃豆揉按或繩療天泉穴，可預防心血瘀阻。

五、曲澤穴編

輯萬物療法

位置：肘微屈，在肘橫紋中，肱二頭肌的內側緣

常按此穴有清心瀉火、除煩安神的作用。如出現心胸煩熱、頭暈腦漲，或有高血壓、冠心病等症狀都可以通過黃豆按摩或繩療曲澤穴來進行調節。

 壓豆療法能起到持續刺激作用(患者不定時地在貼壓處加以按摩刺激)，醫療效果穩定，易於推廣。尤其對老年人、小孩、怕針者更為適宜。