艾灸療法

艾灸療法是以艾絨為主要原料，點燃後置於體表的一定穴位進行燒灼

 

艾灸療法是以艾絨為主要原料，點燃後置於體表的一定穴位進行燒灼、溫熨，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導，起到溫通經絡，益氣活血，扶正祛邪，達到治病和保健目的的一種外治方法。

灸法治療疾病有著悠久的歷史。早在遠古時代，先民們就已經知道使用灸法治療疾病。如果追溯灸法的歷史，大概可以追溯到先民們對火的認識和使用了。我們可以在古老的典籍中找到很多有關使用灸法的記錄。如《左傳》中就有灸法治療疾病的文字記載。《孟子·離婁》篇中說：「猶七年之病，求三年之艾。」就是說，得了7年之久的病，需要用陳放了3年的艾絨來灸治。

這一記載至少說明了兩個事實，

一是我國古代在醫療實踐中已經廣泛使用灸法治療疾病，

二是灸治疾病需使用艾絨。

《黃帝內經》是我國現存最早的醫學著作，該書由《靈樞》和《素問》兩部分構成。在《靈樞·官能》有這樣的記載：「針所不為，灸之所宜。」即針刺不宜治療的疾病，可以用艾灸治療。歷代醫家積累了豐富的艾灸療法治療失眠的經驗，至今臨床仍廣泛應用。

操作

1.隔薑灸

配製：先切取厚約3～4mm的生薑1片，在其上用針點刺許多小孔，放在施灸部位上。然後將艾炷放置在薑片上，準備施灸。

施灸：將置於薑片上的艾炷點燃。艾炷燃燒完後，重新更換1個。灸過2～3壯後，應不時拿起薑片查看皮膚顏色，以了解刺激程度。一般灸至病人自覺施灸部位發熱，局部皮膚潮紅為止。如病人感覺灼痛難忍時，可將薑片抬起2～3mm，待熱病緩解再灸。

2.溫和灸 

顧名思義，就是火力比較弱，刺激比較小的一種較為「溫和」的灸法。具體操作將艾條的一端點燃，對準施灸部位，距離約1.0～1.5cm左右進行熏灸，使患者局部有溫熱感而無灼痛感。

一般每穴可灸5分鐘，至皮膚稍呈紅暈為度。對於有暈厥史、局部知覺減退的患者和小兒等，施灸者可將示、中兩指置於施灸部位的兩側，以感覺施灸處的受熱程度，防止燙傷。

治療

各種原因引起的失眠

【取穴】百會、神門、三陰交。心脾兩虛加心俞、脾俞；心腎不交加心俞、腎俞、湧泉；胃腑不和加中脘、足三里、內關；肝火上擾加膽俞。

方1 艾條溫和灸

【治法】每次每穴灸10～15分鐘，7次為1個療程。

【說明】每日1次，睡前灸治。

方2 艾炷隔姜灸

【治法】每次每穴灸5～7壯，艾炷如棗核大小。

【說明】每日1次，10次為1個療程。

方3 百會艾條灸

每晚睡前用艾卷5～20分鐘。每日1次，10次為1個療程。

艾灸療法與技巧

 

直接灸不能用粗艾絨、新艾絨，它含揮發油多，不易點燃，不易滅，燒得時間長，痛苦較大。用極細之艾絨、陳艾絨，顏色土黃，綿軟，無雜質，無油性，易燃易滅，知痛時已滅了，無甚痛苦，

 

灸法是我中華民族發明創造的治病方法之一，有幾千年歷史。本人1953年師承針灸大師承淡安，在灸法方面得到他的真傳。從醫60多年來一直為灸法的保存和發揚光大努力。下麵就灸法講幾點要訣和技巧。  

 

醫乃仁術，醫天下人之疾苦是為天職，勿貪婪財物而敗德。  

《靈樞·官能》：“語徐而安靜，手巧而心審諦者，可使行針艾。”可見，對針灸醫生的要求是很嚴格的。  

 

其次是做好患者的思想工作。灸法雖無多大痛苦，但用火在人肉體上點燃，不免有恐懼心理。所以耐心講清道理，讓人相信灸法，樂意接受灸法，雙方配合好，才能收到滿意的效果。  

艾灸施灸部位  

直接灸法經長期施灸會落下疤痕，為了不妨礙美容，應儘量避免在顏面部及明顯外露部位施灸，最常用的是背部、腹部及四肢，因為這些部位肌肉豐滿肥厚，又不常外露，即便有個小疤痕也無妨礙。

 

臟腑病多用俞穴、募穴，都在腹背，正好兩全其美。

 

艾灸取穴要精准  

 

取穴要先講姿勢，或坐位，或臥位，必須自然放鬆，充分暴露穴位，要有依靠，穩妥舒適，能夠持久，然後點穴施灸。  

 

穴位是按骨度法取的，固定不變。敏感點也叫阿是穴，或熱敏點，或嗜熱點，會隨病情改變而轉移或消失。用直接灸法則取固定穴位不變，以免多處灸成疤痕。  

 

艾灸取穴要少而精  

 

取穴宜精簡，以治病主穴為主，配穴少用。如胃病取胃俞、中脘為主穴，配足三裡穴，僅此5個點。一般以3～7個點為宜。每穴灸5～9個艾炷，每次總數以30～60個而已，操作熟練不過10分鐘左右。

  

艾絨的選擇  

 

直接灸不能用粗艾絨、新艾絨，它含揮發油多，不易點燃，不易滅，燒得時間長，痛苦較大。用極細之艾絨、陳艾絨，顏色土黃，綿軟，無雜質，無油性，易燃易滅，知痛時已滅了，無甚痛苦，易被患者接受。  

 

艾炷大小  

 

初用直接灸法，一定要用小艾炷，寧可多灸幾壯，這也和用藥一樣“寧可再劑，不可重劑”。  

 

古人多用大艾炷，一二次灸成，要求化膿成灸瘡，每天清洗，一個月以上才能痊癒，非常痛苦，而且麻煩，雖然療效好，但現代人多難以接受。

  

所以，用小艾炷輕灸、多灸、長灸同樣有效。人體產生免疫力，調整內分泌，改善體質，不是一朝一夕、一蹴而就的事，是慢慢形成的，不必要求速效。  

艾炷要做成寶塔型，下平上尖，不松不緊，太松易散，太緊燃燒時間長，灼痛重，必須講究。  

 

操作方法  

 

安排好體位點准穴位之後，用75%乙醇棉球消毒皮膚，把艾炷放在穴位上，用細線香點燃尖端使之均勻向下燃燒。  

 

初灸階段燃至一半知熱即捏起或壓滅，術者要用自己的拇食二指迅速大膽操作，眼明手快不會疼，這樣患者才能立即止疼。

  

再灸燃至大半知大熱時，捏起或壓滅；重複灸燃燒將盡時捏起或壓滅，在此提醒您次數一多就無甚痛苦了，耐心灸下去待結痂之後就不怕痛了。時間久了有的會出現感傳，還會感覺舒服，就像一種溫熱享受。

  

灸瘡的處理  

 

如果痂下有分泌物照常施灸。萬一感染化膿，用外科換藥方法很快就會痊癒，接著再灸，不要間斷，免得再打基礎。內衣如乾淨一般不會化膿，有的連灸數月至一二年也平安無事。如果僅起一個小水泡，那就更不用擔心了，很快就吸收了。  

 

施灸順序  

 

如果上下前後都有配穴應先灸陽經，後灸陰經，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，後胸腹，先頭身，後四肢，以此進行。取其從陽引陰而無亢盛之弊，如果不講次序，往往有面熱、咽乾、口燥的後遺症或不舒服之感覺。即便無此反應，也應當從上往下灸，循序不亂，不會遺忘。而免得患者反復改變姿勢，省事省時間了。  

施灸時間  

 

上午、下午均可。一般陰晴天也不避忌，失眠症可在臨睡前施灸，出血性疾病，隨時灸之。止血後，還應繼續施灸一段時間，以免復發。  

 

灸後排病反應  

 

由於體質和症狀不同，開始施灸可能引起發熱、疲倦、口幹、全身不適等反應，但一般不需要顧慮，繼續施灸即能消失，必要時可以拉長間隔時間，如出現口渴、便秘、尿黃等症狀，可以服中藥加味增液湯。藥用生地15g，麥冬15g，玄參15g，肉蓯蓉15g，水煎服。  

 

保健灸法  

 

養生保健灸——可取足三里、大椎、中脘、神闕、關元、三陰交，選1～2穴。或單灸足三里，就有很好的健身作用。  

 

小兒灸——可獨取身柱穴，能促進發育，強壯身體。

 

 灸字，從久從火，必須長期耐心灸下去，日久見功。尤其慢性病及疑難病，可以灸數月至數年，對老年人養生保健更應常灸。