只有四味藥，卻能賜予體虛的人“洪荒之力”

只有四味藥，卻能賜予體虛的人“洪荒之力”

 

氣，是人體的原動力，是生命的根本。

 

氣虛了，就會出現各種病症，比如手腳冰涼，脫髮掉發，晚上睡不著覺，時不時心慌氣短。

 

稍微一動就要大喘氣，同時還會頭暈眼花，食欲不振，全身乏力，尿頻尿急，腰膝酸痛，容易感冒等。

這些病症，其實多和元氣虛弱有關。

 

人體有三種氣，一是藏在腎裡面的元氣，二是脾胃消化食物生成的水穀之氣，三就是被肺吸進體內的氣。

 

元氣是由腎精和脾胃運化出來的精微物質組成，是人體最根本、最重要的氣。

 

在我們的三焦裡面通行，運行到我們的全身各處，也滋養著我們的五臟六腑。

 

元氣不足，反過來也會影響到我們的腎精和脾胃運化功能，從而引起其他的疾病。

 

如果你發現你的元氣不足了，就需要儘早的補陽壯氣了。

 

今天就跟大家分享一個補氣仙方，保元湯，可以健脾益肺，補腎助陽，補足全身之氣。

 

保元湯由四味藥配伍而成，分別是人參，黃芪，肉桂和甘草。

 

原方為人參3克、黃芪9克、甘草3克、肉桂1.5～2克。

 

人參可以大補元氣，可以入脾經，又可以入腎經。

 

剛剛我們說過，元氣就是由腎精和脾胃化生的營養物質組成的，所以需要人參這味脾腎同補的藥物，來先天後天同時補養。

 

黃芪同樣為補氣良藥，尤其擅補中焦脾胃之氣以及肺氣。

 

並且此藥可以補氣升陽，益衛固表，防止寒邪侵襲人體。

 

肉桂為大熱藥，氣厚純陽，可入腎經，補腎陽，溫散寒邪，理氣止痛。

 

可溫通經脈，讓元氣運行的經脈更加通暢。

 

這樣元氣才可以達到我們的全身各處，從頭到腳給生命活動提供動力。

 

保元湯這個方子，名副其實，就和它的名字一樣，可以保養我們的元氣，讓我們活力滿滿。

 

現在有很多大夫都會在保元湯的基礎上，根據每個人的不同情況，做一些藥物和劑量的加減來調理身體。

 

比如元氣不足，同時氣陰兩虛，口乾口渴的，可以參考添加麥冬，天冬這類滋補陰液的藥物。

 

如果元氣不足，還出現了血虛的情況，表現在頭暈眼花，女性月經量少的，可以添加熟地黃，當歸這類補血養血的藥物。